আত্মশুদ্ধির ১০ কার্যকর উপায়
নফসের দুর্বল দিকগুলো চিহ্নিত করুন — অলসতা, পরনিন্দা, রাগ, আসক্তি তালিকা করুন
ছোট ছোট বিজয় দিয়ে শুরু করুন — ছোট যুদ্ধে জয়ী হলে আত্মবিশ্বাস বাড়বে
নিয়মিত তওবা ও ইস্তিগফার — প্রতিদিন আল্লাহর কাছে ক্ষমা প্রার্থনা
রোজা রাখা — নফসকে দুর্বল করার শক্তিশালী অস্ত্র (সহিহ বুখারি: ১৯০৫)
সৎসঙ্গের সাহচর্য — শায়খ ও সৎ মানুষদের সঙ্গ
নিয়মিত কোরআন তেলাওয়াত ও জিকির — কুরআন বুঝে পড়া শুরু করুন
মৃত্যুর স্মরণ — পরকালের কথা চিন্তা করলে দুনিয়াবি প্রলোভন তুচ্ছ মনে হয়
নিয়মিত সালাত আদায় — সময়মতো ৫ ওয়াক্ত নামাজ নফসকে শৃঙ্খলিত রাখে
অহংকার দূর করুন — নিজেকে ছোট মনে করুন
আল্লাহর কাছে সাহায্য প্রার্থনা — মোনাজাতে শক্তি চান (সহিহ মুসলিম: ২৭২২)
শরিয়তের বিধি-বিধান যথাযথভাবে পালন না করলে মারিফাত বা তাসাউফ লাভ যেমন সম্ভব নয়, তদ্রূপ ইলমে মারিফাত সঠিকভাবে না শিখলে শরিয়তের হুকুম-আহকামও ঠিকমতো আদায় করা যায় না।"
ফেকাহ বা শরিয়তের জ্ঞান ছাড়া তাসাউফ চর্চা করলে মানুষ পথভ্রষ্ট বা বিদআতের দিকে ঝুঁকে পড়তে পারে। আবার তাসাউফ বা আধ্যাত্মিকতা ছাড়া শুধু শুষ্ক শরিয়ত চর্চা মানুষকে কঠোর বা অহংকারী করে তুলতে পারে।